La Sophrologie à Paris 8 avec Consuelo Sanchez

Sophrologie


La sophrologie: Technique psychocorporelle accompagné  des exercices de respiration, de relâchement musculaire et de la visualisation. Elle  vous apporte détente et sérénité.

À quoi ça sert la sophrologie ?

La sophrologie est utilisée pour :

  • aider à la gestion du stress
  • affronter des épreuves (deuil, maladie…)
  • préparer un événement important (accouchement, examen, entretien d’embauche, tournoi sportif, opération...)
  • apaiser les tensions ou douleurs chroniques
  • identifier vos facteurs de tension interne

Comment se passe une séance de sophrologie?

La personne est assise ou allongée, et le sophrologue, en le guidant, l’amène à prendre conscience de son corps, de ses perceptions et sensations.

Tarifs

70€

1 seance de sophrologie

Consuelo Sanchez - Sophrologue Paris 8 - Sophrologie, Neurofeedback, Réharmonisation cellulaire, Libération des émotions

Réalisation & référencement Simplébo

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