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Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à renforcer votre corps et votre esprit, à créer un équilibre et à apporter positivité et bien-être dans votre vie

« Planifiez votre rendez-vous ici et changez votre vie »

 Des situations d’alarme nous préparent à agir en conséquence. Si ces réactions négatives sont correctement traitées, des pathologies plus graves pourraient descendre et faire partie des altérations psychosomatiques, qui détériorent la qualité de vie. Généralement, ces réactions émotionnelles négatives, donnent une mauvaise perception de son corps avec des sensations désagréables et douloureuses.

Avec la sophrologie, la méthode neurofeedback Dynamique et la mémoire cellulaire, des résultats très favorables sont obtenus dans la gestion de stress, les angoisses ou le berna out…entre autres, atteignant un état de bien-être et de maîtrise de soi chez la personne affectée. Il est possible de re- créer des sensations agréables au niveau du corps et de la pensée ; des images positives dans l'esprit, dans le but de retrouver un parfait équilibre psychosomatique.